Ma być syn! Czyli o planowaniu płci dziecka

Przy pierwszym dziecku najczęściej płeć nie ma aż tak ogromnego znaczenia, natomiast przy drugim – już tak. Mieć chłopca i dziewczynę – to wyobrażenie idealnej rodziny dla wielu osób. Czy można zatem zaplanować płeć?

Rozszerzanie diety dziecka – kiedy stałe pokarmy?

Dylematów młodej mamy przybywa z każdym miesiącem życia maluszka, i jednym z największych dylematów jest: kiedy wprowadzić stałe pokarmy?

Ciąża czy tylko PMS?

Miesiączka się spóźnia, a ciebie nadzwyczaj mocno bolą piersi? Jesteś wyjątkowo rozdrażniona? Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo pomylić z objawami napięcia przedmiesiączkowego. Dlatego niezależnie od tego czy starasz się o dziecko, czy unikasz poczęcia, zanim wpadniesz w panikę bądź euforię, gdy spoźnia ci się okres – przeczytaj ten tekst.

Ciąża - metamorfoza kobiecego ciała

Ciąża to zmiana, która budzi ogromną ilość pytań wśród kobiet. Oprócz lęków związanych z umiejętnością opieki nad noworodkiem, pojawia się cała gama obaw związanych z wyglądem ciała w czasie ciąży.

Mity na temat metod antykoncepcji

Wydaje ci się, że o antykoncepcji wiesz prawie wszystko? Te informacje mogą cię zaskoczyć. Oto 5 mitów dotyczących metod antykoncepcji, w które wierzy jeszcze sporo osób. Koniecznie się z nimi zapoznaj!

Wskaźnik Pearla, czyli skuteczność antykoncepcji

Skuteczność danej metody antykoncepcyjnej określa zaś wskaźnik Pearla, zwany także Indeksem Pearla. Jak się go oblicza? Jaka jest jego wartość dla poszczególnych metod? Dlaczego czasem dla tej samej metody podaje się różną wartość?

Bardzo osobisty prezent

Święta tuż tuż i jak co roku zastanawiamy się nad prezentami. Kosmetyki – już były. Biżuteria – także.  Zastanawiasz się co kupić swojej wybrance, albo – co podpowiedzieć partnerowi, aby podarował tobie? Kobiecy prezent, bardzo osobisty, z którego będziesz korzystać przez długie lata.. Co to takiego?

Tabletki antykoncepcyjne firmy Bayer groźne dla zdrowia

Oddziały firmy Bayer, niemieckiego koncernu farmaceutycznego, reklamowały tabletki antykoncepcyjne z serii Yasmin niezgodnie z zalecanym stosowaniem i wprowadzały w błąd kobiety na temat zagrożeń dla zdrowia, jakie niosło przyjmowanie leku, jak wynika z e-maili firmowych.  - podaje dziś Onet.pl

Tabletka hormonalna winna wzrostu zachorowalności na raka prostaty?

Wpływ zażywania antykoncepcji hormonalnej na organizm kobiecy jest oczywisty, jednakże jak się okazuje, taka antykoncepcja nie pozostaje bez wpływu na... organizm mężczyzny. Nowe odkrycie naukowców może przestraszyć panów, którzy nakłaniają partnerkę do stosowania tabletek antykoncepcyjnych...

Tabletki antykoncepcyjne sprawiają, że masz „męską” pamięć

Badanie publikowane we wrześniowym numerze pisma Neurobiology of Learning and Memory, wykazuje, że tabletki antykoncepcyjne oddziałują na zapamiętywane przez kobiety fakty.

Nowoczesna antykoncepcja - w zgodzie z kobiecym cyklem

Ogromna większość kobiet myśląc o skutecznej antykoncepcji stoi przed wyborem: hormony czy prezerwatywa? Tymczasem, nie jest to jedyny wybór. Ostatnie lata przyniosły bowiem nowe rozwiązania w antykoncepcji: komputery cyklu Lady-Comp, Baby-Comp i Pearly, które zachowując skuteczność pigułki, nie sieją hormonalnego spustoszenia w organizmie.

Nuda w łóżku? Odstaw pigułkę – radzą naukowcy

Nudności, wymioty, nadmierne owłosienie, mniej satysfakcjonujące życie seksualne – to tylko niektóre ze skutków ubocznych zażywania tabletek antykoncepcyjnych. Przyznajmy jednak, że te skutki uboczne nie są aż takim zaskoczeniem, jak fakt, że zażywanie pigułek ma ogromny wpływ na wybór parnera życiowego.

Antykoncepcja hormonalna sprzyja HIV?

Antykoncepcja hormonalna może sprzyjać rozprzestrzenianiu się HIV – donosza nowe badania naukowe przeprowadzone w Afryce.

Popularność tabletek antykoncepcyjnych w Stanach Zjednoczonych

Z badań opublikowanych w maju 2010 roku  wynika, że wśród Amerykanek będących w wieku rozrodczym, tabletka hormonalna była najczęściej stosowaną metodą antykoncepcji w latach 2006 – 2008. 

Jak pigułka i prezerwatywa wpływają na naszą satysfakcję seksualną?

Rodzaj stosowanej metody antykoncepcji bez wątpienia wpływa na seksualną satysfakcję kobiety. Częstym zarzutem przeciwko pigułce, jest jej negatywny wpływ na libido, natomiast prezerwatywy zazwyczaj oskarża się o konieczność przerywania gry wstępnej. Co na ten temat mówią badania naukowe?

Co wiesz na temat dni płodnych?

Co wiesz na temat dni płodnych?

Myślisz, że możesz zajść w ciążę jedynie przez 2-3 dni w miesiącu? Uważaj! Plemniki – sprawcy zapłodnienia, są w stanie przeżyć w organizmie kobiety znacznie dłużej, niż mogłoby się wydawać. I choć kobieta jest płodna zaledwie przez 4% swego życia, co jest niewielkim procentem, to jednak zabezpieczaniu się przed niechcianą ciążą poświęcamy sporo czasu. Poznajemy metody antykoncepcji, staramy dopasować je do siebie, swojego organizmu i stylu życia. Co wiemy na temat dni płodnych?

Zanim wybierzesz

Dr n. med. Preeti Agrawal
www.kobietainatura.pl

Wieloletnie przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych nie pozostaje obojętne dla zdrowia. Z kolei ich odstawienie często źle odbija się na kondycji skóry. Jak działają pigułki? Jak zniwelować ich skutki uboczne? Jakie mamy alternatywy? Na te pytania, nurtujące nie tylko nie tylko nastolatki odpowiadamy wraz z dr n. med. Preeti Agrawal.

Prezerwatywy: fakty

Garść faktów dotycząca prezerwatyw.

Minipigułka, czyli jednoskładnikowa antykoncepcja hormonalna

Minipigułka jest to rodzaj antykoncepcji hormonalnej, która w przeciwieństwie do złożonych tabletek antykoncepcyjnych, zawiera tylko jeden rodzaj hormonu - progestagen.

Porównanie metod antykoncepcji

Aby dobrze wybrać spośród wielu dostępnych metod zabezpieczenia przed ciążą należy dobrze zapoznać się ze wszystkimi metodami antykoncepcyjnymi, poznać ich plusy i minusy.

Estrogeny zagrożeniem dla rodzaju męskiego

Nie od dziś wiadomo, że stan naszego środowiska naturalnego jest co najmniej niepokojący. Wiadomo też, że stan środowiska może ujemnie wpływać nie tylko na przyrodę, ale też na nasze zdrowie oraz, że tak naprawdę niewiele potrzeba, aby doszło do skażenia. Wystarczy na przykład pigułka antykoncepcyjna, która istniejąc już ponad pół wieku rynku zdążyła zaznaczyć swoją obecność w środowisku naturalnym.

Antykoncepcja po ciąży

Świeżo upieczone mamy stają nierzadko przed trudną decyzją co do wyboru metody zapobiegania kolejnej ciąży. Temat antykoncepcji po ciąży często jest zrzucany na boczny tor, a kobiety same będąc w euforii hormonów ciążowych, zapominają, że po urodzeniu dzidziusia prędzej czy później będą musiały znaleźć idealne dla siebie rozwiązanie.

Jak się zabezpieczać?

Przed każdą z nas staje to pytanie; jak się zabezpieczyć przed nieplanowaną ciążą? Takie pytanie wbrew pozorom zadałaś/zadajesz sobie nie tylko przed pierwszym razem ale wiele razy w ciągu życia w zależności od sytuacji.

Przyczyny braku skuteczności antykoncepcji hormonalnej

(na podstawie publikacji w Ginekologii Polskiej 4/2011, Volume 82 - Stanowisko Zespołu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego)

Jak pokazują badania kryterium skuteczności metody antykoncepcyjnej określanej indeksem Pearl'a odgrywa przy wyborze sposobu zapobiegania ciąży najistotniejszą rolę. Z kolei na skuteczność ma wpływ regularność przyjmowania środków antykoncepcyjnych lub prawidłowość w zastosowaniu metody.

Leki a Twoja płodność

Stosowanie leków zawsze powinno być rozważne i ostrożne. W czasie starań o dziecko, w czasie ciąży lub karmienia piersią każde przyjęcie leku powinno być wcześniej skonsultowane z lekarzem. Najlepiej w tym czasie unikać jakichkolwiek leków. Wiadomo, że każdy lek ma swoje działania uboczne.

Komputer cyklu dokładniej

Komputer cyklu jest innowacyjnym urządzeniem określającym moment owulacji. Poprzez porównanie przebiegu cyklu miesiączkowego zmiany temperatury do bazy ponad 1 miliona cykli wprowadzonych do urządzenia, komputer cyklu określa codziennie Twoją płodność.

Antykoncepcja bez pigułki

Niedawno pigułka antykoncepcyjna skończyła 50 lat. Długo święciła sukcesy i przyczyniła się do rewolucji seksualnej jaka miała miejsce w latach 60-70tych ubiegłego wieku.

Pigułki antykoncepcyjne zmieniają mózg

Wiele osób - zarówno kobiet, jak i ich partnerów - uważało od zawsze, że doustne środki antykoncepcyjne zmieniają zachowanie kobiety. A mimo to dopiero teraz medycyna zaczyna zajmować się na poważnie tym tematem i okazuje się, że "ludowa mądrość" się w tym przypadku potwierdza i przyjmowanie hormonów wpływa na osobowość, charakter oraz na strukturę mózgu

Pigułka antykoncepcyjna: fakty

Fakty na temat pigułki antykoncepcyjnej. To trzeba przeczytać, jak również ulotkę informacyjną załączoną do każdego opakowania pigułek antykoncepcyjnych.

Indeks Pearla

Indeks Pearla określa skuteczność metody antykoncepcyjnej. Mówi on o odsetku kobiet, które zaszły w ciążę w ciągu 1 roku stosowania danej metody antykoncepcyjnej. Im niższy, tym metoda skuteczniejsza.

Nietrzymanie moczu a rehabilitacja, czy to możliwe?

Z wszelkich dolegliwości związanych z anatomią człowieka nietrzymanie moczu należy zdecydowanie do tych najbardziej kłopotliwych. Niechętnie przyznajemy się do tego, że każdorazowy wysiłek fizyczny, czy też przypływ śmiechu musimy okupić ogromnym poczuciem dyskomfortu i niewygody. Niechętnie również dzielimy się informacją o naszych dolegliwościach z innymi, z uwagi na ich wstydliwy charakter.

Nietrzymanie moczu - schorzenie czy tylko wstydliwy problem?

Gdyby spytać przypadkowe osoby o problem jakim jest nietrzymanie moczu, większość odpowiedziałaby pewnie, że jest to przypadłość spotykana u osób starszych. Gdyby zapytać młode matki, kobiety po menopauzie czy panie po zabiegach operacyjnych układu moczowo-płciowego, okazałoby się, że problem jest im bardzo dobrze znany.

Bycie tatą zmienia..

Konflikt na linii praca-dom-dziecko dotyczy nie tylko matek. Także ojcowie chcąc podołać obowiązkom związanym z wychowaniem dziecka i jednocześnie – zapewnić finansowe zabezpieczenie rodzinie, popadają w tego typu konflikty.

Macierzyństwo zmienia mózg mamy

„Dziecko zmienia wszystko” – słyszymy często. Zmienia nie tylko nasze codzienne życie, nie tylko funkcjonowanie dwojga ludzi jako pary. Ostatnie lata przyniosły wiele ciekawych badań naukowych mówiących o tym, że macierzyństwo zmienia... mózg kobiety.

Jaki temperament ma twój maluszek?

Dziecko przychodzi na świat z własną niepowtarzalną osobowością. Temperament z jakim się rodzi pozostaje niezmienny, a jedynie od rodziców zależy czy nauczą się z dzieckiem porozumiewać i szanować jego osobowość.

Tacierzyństwo

Dotychczasowy model rodziny jest doskonale znany: matka opiekuje się dziećmi i zajmuje się domem, ojciec jako głowa rodziny, dba o kwestie finansowe. Tak było do niedawna.

PODARUJCIE DZIECIOM ZDROWIE

Zdrowie dzieci w znacznym stopniu, formuje się przed narodzeniem. Bez względu na postęp w medycynie każde następne pokolenie dzieci jest bardziej osłabione i mniej odporne na choroby, które nie atakują nas już tak nieoczekiwanie.
Zdrowie człowieka bazuje na dziedzicznych charakterystykach jego rodziców, stanie ich zdrowia w momencie poczęcia, trosce kobiety o zdrowie w czasie ciąży, naturalnych porodach, karmieniu piersią. Jak na razie zdrowie kobiet katastrofalnie się pogarsza. Nieocenioną pomoc w utrzymaniu ich zdrowia będzie miało przyjmowanie wszystkich niezbędnych mikroelementów.

Niepłodność laktacyjna

Jak sama nazwa wskazuje niepłodność laktacyjna poporodowa (z ang. LAM) jest to niepłodność w okresie karmienia piersią. Jest to zjawisko naturalne, które uniemożliwia kobiecie ponowne zajście w ciążę po niedawno przebytym porodzie. Długość trwania tego typu niepłodności jest sprawą indywidualną i zależy od kilku czynników.

Jak wybrać dobrą nianię?

Narodziny dziecka to bez wątpienia dla kobiety przełomowy moment w życiu. Zarówno życie prywatne, jak i zawodowe ulega ogromnej przemianie.

Dlaczego karmienie piersią jest najlepsze?

Jak będziesz karmić swoje nowonarodzone dziecko? Piersią czy mieszanką? Wiele czynników ma wpływ na tę decyzję. Choć wiele zdrowych, prawidłowo rozwijających się dzieci jest karmionych mieszanką to jednak mieszanka wypada gorzej w porównaniu z mlekiem kobiecym, które jest idealnie dopasowane do potrzeb dziecka.

10 faktów na temat seksu, o których nie miałaś pojęcia...

Wydaje ci się, że o seksie wiesz już wszystko? A czy wiesz, że twój zapach zależy także od... uprawiania seksu bez zabezpieczenia? Oto 10 faktów dotyczących seksu, o których prawdopodobnie nie miałaś pojęcia...

Pierwszy raz nastolatków

Amerykańskie nastolatki czekają dłużej z rozpoczęciem życia seksualnego, niż kilka lat temu – donoszą badania przeprowadzone przez CDC.

Rozmiar jednak ma znaczenie!

Chudy czy gruby – jak się okazuje w przypadku mężczyzn ilość tkanki tłuszczowej może mieć wpływ na problemy seksualne. Tak donoszą najnowsze badania opublikowane w czerwcu tego roku na łamach Journal of Sexual Medicine.

Pięć kobiecych błędów łóżkowych

Udany seks zazwyczaj nie stanowi problemu przez pierwsze miesiące związku, kiedy na fali hormonów zalewa nas pożądanie i szczęście. A potem? Potem uwidaczniają się takie rzeczy jak różnice temperamentów, różnice oczekiwań czy zachowania, które przekładają się na jakość współżycia.

Empatia i wysoka samoocena poprawiają życie seksualne

Poczucie własnej wartości i automomii, empatia i otwieranie się na potrzeby partnera pozytywnie wpływają na nasze życie seksualne – donoszą naukowcy na łamach Journal of Adulecent Health.

237 powodów, dla których uprawiamy seks

Przyjemność, prokreacja, ciekawość, fascynacja – dzisiejsze powody dla których uprawiamy seks, są bardzo różne. Studenci na Uniwersytecie Austin wymienili ich aż 237!

„Normalny” seks

Pytań jakie nam się nasuwają wokół sfery seksu jest całkiem sporo. Szukamy liczb i statystyk, chętnie czytamy doniesienia na temat seksu. Porównujemy jak bardzo jesteśmy w normie, czy mieścimy się w przeciętnych ramach definiujących długość stosunku, wiek inicjacji, długość członka, czas trwania orgazmu, ilość stosunków w tygodniu... i tak dalej. Zarówno psychoterapeuci jak i seksuologowie wielokrotnie podkreślają, że pacjenci przede wszystkim pytają się o to, czy ich zachowania seksualne są normalne.

Przemoc w łóżku

Choć niechętnie się do tego przyznajemy, także my Polacy jesteśmy kreatywni i lubimy w łóżku różne zabawy- także te, opierające się na przemocy.

Jak go rozweselić?

15 sprawdzonych metod jak możesz poprawić swojemu mężczyźnie nastrój

Przegląd pozycji, które kobiety uwielbiają

Przedstawiamy przetestowane przez kobiety pozycje seksualne, dzięki którym będziesz bardziej zadowolona z seksu. Wypróbuj jedną albo wszystkie już dziś!

Masturbacja, czyli soloseks

Definicja mówi, że masturbacja to pobudzanie własnych narządów płciowych w celu wywołania u siebie rozkoszy seksualnej. Dla niektórych to chwila relaksu, dla innych zwykłe rozładowanie napięcia seksualnego.

Jak dobrze znasz swój orgazm?

Mity i fakty o kobiecym orgazmie.

Rozwód przez pigułkę?

Jak się okazuje pigułka antykoncepcyjna zmienia nasze gusta, którymi kierujemy się przy wyborze partnera. Czy to oznacza rozwód w sytuacji, w której wychodząc za mąż kobieta zażywała pigułkę, a następnie zrezygnowała z takiej metody antykoncepcji?

Randka z własnym mężem – czy to możliwe?

Randka z mężem. Oksymoron? Niekoniecznie! Randka może się okazać fantastycznym powiewem świeżości w waszym związku, sposobem na odkrycie partnera na nowo i stworzenie atmosfery przyjemniego oczekiwania w niepewności.

Przeciwieństwa się przyciągają...

Przeciwieństwa się przyciągają, mówimy. Może rzeczywiście się przyciągają, ale jak długo potrafią ze sobą wytrzymać?

Jak pies z kotem, czyli kłótnie małżeńskie..

Wydawać by się mogło, że kłócimy się najbardziej na początku małżeństwa czy związku, kiedy to „docieramy się” do siebie. Tymczasem naukowcy z Uniwersytetu Stanowego w Ohio twierdzą, że ilość konfliktów w małżeństwie niemal nie zmienia się wraz z upływem lat. O co się kłócimy najczęściej?

Czy to na pewno on/ona?

Praktycznie każdy z nas zadawał sobie to pytanie: czy to na pewno on/ ona? Jednak doskonale wiemy, że odpowiedź na nie, nie jest wcale taka prosta.

Wspólna kasa... i co dalej?

Zaczyna się od niewinnych spotkań, wzajemnego poznawania się, długich romantycznych spacerów, wielogodzinnych rozmów… i jest! Wiesz, że to właśnie TEN!

Rozwód - czy to boli?

Rozwód jest bez wątpienia ciężkim przeżyciem. Decyzję o nim podejmuje się z różnych względów- powodem rozwodu może być zdrada, alkoholizm jednego z partnerów...

Randka... czy ktoś o tym jeszcze pamięta?

W dobie Internetu i sms-ów coraz rzadziej decydujemy się na spotkania w cztery oczy.

Mężczyzna kocha tak, jak się zabezpiecza?

Według ankiety przeprowadzonej na żądanie Federalnej Centrali Zdrowotnego Uświadomienia (Niemcy) ponad połowa przepytanych kobiet i mężczyzn w wieku 22 do 40 lat wybiera pigułkę jako środek antykoncepcji numer 1. 36 % ankietowanych używa prezerwatyw, 12 % – spirali a 4 % wybrało sterylizację. Pozostali decydują się na trzymiesięczne zastrzyki, implanty hormonalne albo zostają przy naturalnej metodzie planowania rodziny.

Jak zrozumieć mężczyznę

 Większość kobiet choć raz w życiu doświadczyła, że „faceci są z innej planety”. Powszechne też stało się stwierdzenie, iż „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus” i mało kto z nim się nie zgodzi.

Konkubinat - to brzmi strasznie!

Już sama nazwa - konkubinat brzmi niemile i budzi mieszane uczucia. Jakby było to coś złego… a przecież konkubinat to nic innego jak związek dwojga kochających się ludzi…

Czy różnica wieku jest ważna?

Czy dwie osoby, które dzieli dość znaczna różnica wieku mogą naprawdę się kochać, czy mogą zbudować normalnie funkcjonującą rodzinę i czy w ogóle ich związek ma szansę na powodzenie?

Koci świat

Coś dla miłośników kotów.
Ludzie dzielą się albo na kociarzy albo na psiarzy, rzadko występuje mix tych upodobań. Tu będziemy zajmować się kocim światem, kociarzami i wszystkim, co kota dotyczy.

ZAKUPY

Jeżeli zakupy stają się naszym hobby i sprawiają nam wielką przyjemność to już niewiele dzieli nas od zakupoholizmu, czyli uzależnienia od zakupów.

Czy pływanie jest proste?

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że cóż to jest pływać. Wystarczy jednak pójść na basen czy latem nad jezioro i zobaczyć, że wcale to nie takie proste.

Taniec - sposób na zdrowie

Za sprawą wielu tanecznych programów telewizyjnych, których popularność a co za tym idzie - oglądalność sięga niebotycznych wręcz rozmiarów, taniec stał się nie tylko dobrym hobby, ale także sposobem na życie.

Z weselem czy bez wesela?

Wiele młodych par, które zamierzają się pobrać, zadaje sobie właśnie to pytanie. Wbrew pozorom odpowiedź na nie, nie jest wcale taka prosta. Największą przeszkodą są kwestie finansowe.

Syndrom stresu przedślubnego

Ślub to wielkie wydarzenie w życiu, w dodatku niepowtarzalne. Jest to zatem normalne, że może dopaść nas stres.

Orkiestra czy DJ?

Wiele par narzeczeńskich zadaje sobie to pytanie. Każde z tych rozwiązań ma swoje plusy i minusy. Wiele też zależy od tego w jakim stylu chcemy zorganizować wesele i jaką atmosferę chcemy uzyskać.

Przesądy ślubne

Są one częścią całego ceremoniału ślubnego. Nawet, jeśli ktoś w nie nie wierzy warto poczytać.

Ślub to pomysł na zdrowie!

Obecnie bardzo modnie jest być singlem, singielką żyć na przysłowiową kocią łapę. Wolność, nie zależność, brak zobowiązań wobec partnera.

Jak zorganizować perfekcyjny ślub i wesele?

Aby ten najważniejszy dzień przebiegł bez zakłóceń (a przynajmniej aby ograniczyć liczbę niezaplanowanych zdarzeń) należy przygotować plan działania na długo przed nim.

Obyczaje ślubne

Orszak ślubny, wesele, oczepiny...

Cała prawda o endometriozie

Endometrium to komórki błony śluzowej wyściełającej macicę, które przez 3 tygodnie narastają aby się złuszczyć podczas krwawienia miesiączkowego.
Niekiedy zdarza się, iż część komórek endometrium podczas co miesięcznego krwawienia trafia do jajowodów i wydostaje się nimi do jamy brzusznej skąd może się wszczepić do jajników, jelit, otrzewnej. Takie wszczepienie się komórek endometrium do innych narządów nazywa się właśnie endometriozą.

E-book Endo

Tu możesz pobrać e-book Endo.

Endo

Wśród przyczyn problemów z poczęciem dziecka jest wciąż obco brzmiąca dla większości osób choroba kobiet - ENDOMETRIOZA. Endo to jej potocznie używana, „oswojona” nazwa. Bo czyż nie łatwiej przejść przez życie z endo niż z endometriozą?

Endometrioza co to takiego?

Endometrioza to inaczej zewnętrzna gruczolistość macicy. Choroba ta charakteryzuje się powstawaniem małych, owalnych, torbielkowatych guzełków z komórek błony śluzowej wyściełającej macicę (endometrium). Charakterystyczną cechą tych guzków są niewielkie odbarwione blizny.

Kobiecym samopoczuciem rządzą hormony...

Jeżeli wyjątkowo drażni cię partner i miewasz katastroficzne wizje dotyczące końca waszego związku – zanim wybuchnie awantura, sprawdź czy to nie nadchodząca miesiączka odpowiada za twoją drażliwość. Kobietą rządzą hormony – to powszechne przekonanie wcale nie jest dalekie od prawdy. Nasze zmienne nastroje, płaczliwość, promienna cera, a nawet zapach – zależne są od kobiecego cyklu. Dlaczego jednego dnia czujemy się piękne, a innego – z trwogą mijamy lustro? W jaki sposób cykl menstruacyjny wpływa na nasze samopoczucie?

Po co kobietom tkanka tłuszczowa?

Ekspert: Tkanka tłuszczowa u kobiet jest zapasem energii na czas porodu, ciąży, karmienia piersią. Jest również potrzebna dla zachowania równowagi hormonalnej, ponieważ hormony są pochodzenia lipidowego, czyli tłuszczowego.

Cykle bezowulacyjne – jak je rozpoznać?

Wokół cykli bezowulacyjnych narasta wiele pytań i wątpliwości. Naukowcy twierdzą, że już po 25 roku życia mogą wystąpić cykle bezowulacyjne. Nie da się również ukryć, że brak owulacji lekarze postrzegają jako najczęstszą przyczynę żeńskiej niepłodności. Skąd kobieta może wiedzieć czy wystąpiła u niej owulacja czy też nie?

Mity na temat kobiecego cyklu

Nie tylko wokół miesiączki krąży wiele mitów – także wiedza na temat kobiecego cyklu i zachodzących podczas niego procesów bywa niepełna. A przecież to co się dzieje wewnątrz nas dotyczy każdej kobiety. Poznajmy zatem i rozwiejmy pięć najbardziej popularnych mitów dotyczących cyklu menstruacyjnego.

Jak uniknąć zapalenia pęcherza?

Zapalenie pęcherza to częsty problem kobiet, szacuje się nawet, że dotyczy on przynajmniej połowy kobiet. Lekarze tłumaczą częste nawroty tej choroby budową anatomiczną kobiety. Istneje kilka prostych sposobów zapobiegania tej bolesnej i kłopotliwej chorobie.

Woda – niezbędna dla organizmu

Nasz organizm nie posiada „zapasów” wody, po które mógłby sięgnąć w przypadku jej niedoboru, dlatego tak bardzo musimy dbać o jej ciągłe uzupełnianie. Słyszeliśmy już wiele rad i wskazówek na temat tego, ile wody powinniśmy pić w ciągu dnia. Co na ten temat mówią eksperci?

Celiakia – dlaczego tak mało o niej wiemy?

Celiakia – choroba trzewna – jest schorzeniem, który występuje zarówno u dzieci jak i u dorosłych. Objawia się ona zaburzeniami trawienia oraz wchłaniania jelitowego.  Choć choroba ta występuje stosunkowo często, to wciąż niestety niewiele o niej wiemy. Powoduje ona natomiast szereg dolegliwości, które nierzadko bardzo utrudniają nam normalne funkcjonowanie. Tymczasem mając świadomość celiakii i stosując odpowiednią dietę możemy ich skutecznie uniknąć.

Bezpłatne badania genetyczne

Osoby należące do śląskiego, opolskiego oraz dolnośląskiego Oddziału NFZ mogą skorzystać z bezpłatnych badań medycznych, jeżeli istnieją ku temu wskazania medyczne.

Kobiety inaczej przyswajają leki

W informacjach dotyczących stosowania leku nie ma osobnych wskazówek dla kobiet dotyczących dawkowania, a jedynie dla ciężarnych, bądź karmiących piersią. Tymczasem istnieją istotne różnice w przyswajaniu leków przez kobiety w porównaniu do mężczyzn.

Nadżerka

Popularna metoda usuwania nieprawidłowych komórek z szyjki macicy – problem, który nieleczony może prowadzić do raka szyjki macicy – może zwiększać ryzyko komplikacji w czasie ciąży.

Prawdy i mity

Między kobietami krąży wiele prawd, ale i mitów o ich zdrowiu, wyglądzie i urodzie.

Policystyczne jajniki - co to jest?

ZESPÓŁ STEINA-LEVENTHALA - bardziej znany pod nazwą zespół policystycznych jajników.

Zwiększ odporność na wiosnę!

Wydawałoby się, że zima to czas, gdy nasz organizm jest najbardziej podatny na różnego rodzaju infekcje. Rzeczywiście jest to okres obniżonej odporności, ale wiosna to pora roku, która wbrew pozorom wymaga większego zadbania o zdrowie, niż nam się wydaje.

Wazektomia

Sterylizacja mężczyzn nie zawsze jest bezpieczna.
Zanim kobieta zdecyduje się na zabieg sterylizacji, często mówi się tak, że lepiej jak mężczyzna zgodzi się na taki zabieg – on jest stanowczo mniej podatny na jakiekolwiek ryzyko.

Płodność - kiedy zaczynają się problemy?

Płodność to naturalna cecha ludzi. Dzięki niej następuje rozmnażanie. Rozróżniamy płodność męską i żeńską. Każda z niech różni się.

Plemnik - poznaj go bliżej

Plemnik to malutka niepozorna komórka, która tak wiele może zdziałać – dzięki niej powstaje nowe życie. Jest to jedyna ludzka komórka posiadająca zdolność aktywnego ruchu.

Ekologiczne podpaski

Nowość w Polsce – zdrowe, miękkie, oddychające, w 100% naturalne.

Co? Wkładki higieniczne i eko podpaski Naya!

Nadżerka, jak z tym żyć?

Ponieważ nie charakteryzuje się żadnymi, większymi objawami często nie masz pojęcia o jej istnieniu. Dlatego, kiedy ginekolog stwierdza diagnozę: nadżerka, nie wiesz, co o tym myśleć. Jednak nie popadaj w panikę. Nadżerka nie musi być niczym strasznym!

Mój nastrój a cykl

Gospodarka hormonalna kobiety jest bardzo delikatna i wrażliwa.

Mononukleoza

Gdy usłyszymy coś o takiej chorobie, jak mononukleoza nie bardzo wiemy, z czym mamy do czynienia. Nazwa niby znajoma, ale trudno nam cokolwiek powiedzieć na ten temat. Jednak, jej potoczna nazwa- choroba pocałunków- mówi nam o wiele więcej…

Cytologia

Oto kilka najczęściej zadawanych pytań odnośnie cytologii a także kilka faktów, które każda kobieta wiedzieć powinna.

Co wpływa na mój wygląd?

Nawet niewielkie zmiany w funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej potrafią mocno na nas wpłynąć.

Co każda kobieta powinna wiedzieć?

Poniżej przedstawiamy kilka bardzo ważnych faktów, bez których trudno się obejść w codzienym życiu. Wyjaśniamy raz na zawsze sprawy dotyczące płodności i cyklu miesiączkowego kobiety:

Otyłość szkodzi płodności

Temperatura ciała a cykl kobiety

Stereotypem jest, że temperatura ciała zdrowego człowieka wynosi zawsze 36,6°C. Dlatego wiele osób myśli, że gdy termometr wskazuje temperaturę inną niż 36,6°C, to z organizmem dzieje się coś złego. Trzeba wiedzieć, że wartość ta może być stale wyższa lub niższa, dlatego też każdy człowiek ma określoną Podstawową Temperaturę Ciała (PTC). Jest to tak zwana temperatura spoczynkowa, w okresie maksymalnego spokoju, mierzona zaraz po przebudzeniu.

Badaj swoje piersi

Badanie piersi trwa zaledwie kilka minut a może uratować Twoje życie. Warto wykonywać je systematycznie, najlepiej zaraz po ustaniu krwawienia miesiączkowego.

Co to jest owulacja?

Pytanie może śmieszne i proste, lecz nie wszyscy wiedzą co to jest, kiedy zachodzi i jak długo trwa.

8 pytań o cytologię

Najważniejsze informacje o cytologii

Cykl miesiączkowy

Jako kobieta powinnaś znać swój organizm, jak działa i czym się to objawia. Przede wszystkim powinnaś znać swój cykl miesiączkowy i co nim steruje.

Naturalne sposoby na ciążowe dolegliwości

Nudności, zaparcia, rozstępy – to dolegliwości, które często towarzyszą ciąży i potrafią uprzykrzyć radość oczekiwania na upragnione maleństwo. Jak sobie z nimi radzić?

Otyłość a ciąża

Wielu ekspertów i lekarzy podkreśla znaczenie właściwej masy ciała w ciąży. Paniom otyłym czy z nadwagą, zaleca się przywrócenie prawidłowej sylwetki przed poczęciem i wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Jednakże nie zawsze puszysta przyszła mama ma w sobie tyle wytrwałości i zacięcia by schudnąć, zdarza się też, że ciąża nie jest planowana.

10 wskazówek jak przygotować się do ciąży

Planowanie ciąży może pomóc przygotować nam się na ten bardzo ważny etap, zdrowiej przejść przez niego, szybciej i łatwiej odzyskać formę po porodzie. Świadome planowanie to także minimalizowanie ryzyka powikłań ciąży i przyszłych problemów zdrowotnych twojego dziecka.

Zakrzepica w ciąży

Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że zakrzepica należy do jednych z najgroźniejszych powikłań ciąży oraz połogu. W niektórych przypadkach zator tętnicy płucnej bywa przyczyną śmierci przyszłej mamy. Dlatego też tak ważna jest szybka diagnoza tego schorzenia i podjęcie skutecznych kroków w celu zapobiegania jego konsekwencjom.

Witaminy i minerały ważne w czasie ciąży

Choć prawidłowa dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i samopoczucia przez całe nasze życie,  to zwraca się na nią szczególną uwagę w czasie ciąży. W trosce o prawidłowy rozwój swojego dziecka przyszłe mamy szukają informacji na temat właściwego odżywania i suplementacji. Jakie są zalecenia ekspertów dotyczące suplementacji witamin i mikroelementów w czasie ciąży?

Kiedy jest najlepszy czas na dziecko?

Tykający zegar biologiczny przez wiele kobiet odczuwany jest jako ogromny stres. Presja wywierana przez społeczeństwo, otoczenie, czy najbliższą rodzinę, ma nierzadko negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Tymczasem dylemat - kiedy najlepiej zdecydować się na dziecko? - pozostaje. Wątpliwości przybywa i niestety, nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie.

W oczekiwaniu na II

Drodzy starający się pamiętajcie, że jest całkiem normalne, że do poczęcia dziecka będziecie potrzebowali około 3 miesięcy lub nawet więcej, pomimo współżycia w czasie dni płodnych.

Waga w ciąży

W czasie ciąży kobiety przybierają na wadze, co wydaje się oczywiste patrząc na rosnący brzuszek przyszłej mamy.

Jak się przygotować?

Ginekolodzy zalecają, aby przyszli rodzice zainteresowali się swoim stanem zdrowia już na 12 miesięcy przed planowaną ciążą.

Gdy nie chce się pojawić

Jak pisaliśmy w artykule W oczekiwaniu na II jest całkiem normalne, że do poczęcia dziecka będziecie potrzebowali około 3 miesięcy lub nawet więcej, pomimo współżycia w czasie dni płodnych a szansa na zapłodnienie w czasie owulacji wynosi ok. 40 %.

Ciąża: Czy wiek ma znaczenie?

Niektórzy ludzie wierzą, że czekanie z ciążą do 35 lat może zwiększać ryzyko powikłań dla kobiety. Czy to prawda?

Chlamydia trachomatis jedną z najczęstszych przyczyn poronień!

Chlamydioza to podstępne zakażenie. Często nie daje ono żadnych objawów obecności w organizmie kobiety. Pozwala nam zatem myśleć, że jesteśmy całkowicie zdrowe i możemy bez obaw zajść w ciąże. Kiedy jednak pojawiają się z tym problemy nierzadko okazuje się, że są one spowodowane właśnie infekcją chlamydia trachomatis.

Toksoplazmoza

Toksoplazmoza jest wywoływana przez pasożyta - pierwotniaka Toxoplasma gondii. Możliwe jest jego przenoszenie przez psy, świnki morskie i przede wszystkim koty, ale również świnie, owce, kozy i drób.

Szkoła rodzenia: dlaczego warto?

Szkoła rodzenia to miejsce gdzie Ty i Twój partner przygotujecie się do porodu. Opanowanie emocji strachu oraz właściwa współpraca z lekarzem i położną sprawi, że nie będzie to traumatyczne przeżycie, o którym jak najszybciej będziesz chciała zapomnieć. Twój partner także wiele skorzysta z udziału w zajęciach. Nauczy się wspierać Cię, a także opiekować się noworodkiem.

Dieta w ciąży

Wydawać by się mogło, że w czasie ciąży kobieta potrzebuje znacznie więcej kalorii dziennie, nawet o 1000 więcej, ze względu na rozwijającego się w jej brzuch małego człowieczka.

9 radosnych miesięcy

Witamy w naszym kalendarium ciąży! Prześledzimy jak przebiega ciąża i rozwój dziecka od momentu poczęcia aż do rozwiązania!

Świadomość cyklu sposobem na dziecko - Jajeczko nie wypływa codziennie

Media wystarczająco głośno nawołują, że u par dbających o antykoncepcję prędzej czy później bezpłodność nie jest już więcej pożądana. Wygórowane ambicje kobiet związane z dobrym wykształceniem, potem z sukcesem zawodowym przesuwają planowanie dziecka na dalsze miejsce, co za tym idzie – coraz więcej kobiet jest „za starych”. Bowiem w drugiej połowie trzeciej dekady życia jajeczkowanie coraz częściej nie przychodzi. Zajście w ciążę nie bywa już takie proste, jak do tej pory przez dłuższy czas tak uważano.

Chłopiec czy dziewczynka?

38 zabawnych sposobów na zgadnięcie płci Twojego dziecka. Czy może być coś zabawniejszego niż próbowanie zgadnąć płeć nienarodzonego dziecka? Każdy wchodzi w tę grę.

Badanie SWPS: urodzenie wcześniaka obniża samoocenę matki

Matka noworodka ma o sobie lepsze zdanie, jeśli jej dziecko urodzi się w terminie i jeśli kobieta jest zatrudniona. Niższą samoocenę mają po porodzie niezatrudnione matki, a także matki wcześniaków - wykazały badania przeprowadzone przez badaczy ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Uczelnia poinformowała o tym na swojej stronie.

Naukowcy: Rodzaj porodu nie wpływa na poziom stresu u kobiety

Naukowcy sugerują, że rodzaj porodu – naturalny bądź przez cesarskie cięcie – nie ma wpływu na poziom stresu świeżo upieczonej mamy w późniejszym czasie.

Ginekolodzy: mniej cesarskich cięć z powodu krótkowzroczności

Blisko dziesięciokrotnie zmniejszyła się w ostatnich latach liczba cesarskich cięć, dokonywanych z powodu krótkowzroczności pacjentki – wynika z danych Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego (PTG).

Czy TO już się zaczęło?

Dla wszystkich tych, które mają wizję porodu w samochodzie lub powtarzających się „fałszach alarmów” przedstawiamy listę faktów, które mówią, że TO już.

Poród i ochrona krocza z Epino

Narodziny to cud natury, towarzyszą im szczęście i wielkie emocje. Poród to także ciężki wysiłek dla kobiety. Dlatego, by pomóc dziecku łagodnie przyjść na świat, należy się przygotować.