używanie przemocy, lub po prostu to, że przestaliście się dogadywać i mimo wielu starań nie potraficie nawiązać porozumienia. W każdym razie, nie jest to łatwa decyzja i najczęściej podejmuje się ją w ostateczności. Bez względu na to, z jakiej przyczyny decydujemy się na rozwód, pojawia się uczucie straty oraz pustki. Jest to reakcja całkowicie normalna.

Jednak jak sobie z nią poradzić?

Po pierwsze, nie udawaj, że nic się nie stało i czujesz się świetnie. Nikt nie będzie się dziwił, jeśli będziesz przygnębiona. Jeśli masz ochotę zamknąć się w domu i płakać, to tak zrób. Nie musisz na siłę wychodzić z przyjaciółkami z domu, jeśli nie masz na to ochoty. Wręcz przeciwnie- rzucanie się w wir zabawy i nowego towarzystwa, przyniesie tylko chwilową ulgę, i nie sprawi, że twój żal i smutek zniknie.

Kiedy nowy związek?

Po drugie, zaczynanie nowego związku zaraz po rozwodzie nie jest dobrym pomysłem. Pamiętaj, że na swój sposób przeżywasz rozstanie a nowy związek może być tylko jego atrapą, która nie zastąpi Tobie dawnego związku. Choć wydaje Ci się, że jest to prawdziwe uczucie, podświadomie możesz szukać kogoś, kto zastąpi Twojego eksmęża i sprawi, że uczucie pustki oraz żalu będzie mniejsze, jednak nie zniknie całkowicie. Możesz się rozczarować nowym związkiem, który nie będzie taki sam jak ten poprzedni, więc lepiej najpierw rozpraw się z przeszłością. Gdy zapomnisz o smutku i żalu, swój nowy etap w życiu oraz być może- nowy związek rozpoczniesz z czystym kontem.

Smutne te dni...

Po trzecie, nie dziw się, że Twój smutek i uczucie pustki nie znika z dnia nadzień. Proces ten wymaga czasu. Pamiętaj, że to właśnie czas leczy rany. Możesz również czuć się gorsza od innych i jest to całkowicie normalne. Nie tylko Tobie w życiu coś nie wyszło. Nie jest powiedziane, że to, co było, było lepsze od tego, co będzie. Wręcz przeciwnie! Przyszłość może być jeszcze lepsza i nieść ze sobą zmiany, o jakich nawet nie marzyłaś. Daj tylko sobie szansę. Jeśli jednak twój smutek długo nie znika, nie wahaj się skorzystać z fachowej pomocy, na przykład psychologa. Daj sobie pomóc!

Ale słońce zawsze wschodzi