piątek, 3 września
imieniniy obchodzą:
Izabela, Szymon, Joachim
„W miłości mężczyzny i kobiety jest coś bezcennego i można tylko współczuć temu, kto nigdy nie kochał”
Baza wiedzy
antykoncepcja
- Zanim wybierzesz
- Indeks Pearla
- Pigułka antykoncepcyjna: fakty
- Antykoncepcja bez pigułki
- Leki a Twoja płodność
- Komputer cyklu dokładniej
- Jak się zabezpieczać?
- Prezerwatywy: fakty
Zanim wybierzesz
Dr n. med. Preeti Agrawal
www.kobietainatura.pl
Wieloletnie przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych nie pozostaje obojętne dla zdrowia. Z kolei ich odstawienie często źle odbija się na kondycji skóry. Jak działają pigułki? Jak zniwelować ich skutki uboczne? Jakie mamy alternatywy? Na te pytania, nurtujące nie tylko nie tylko nastolatki odpowiadamy wraz z dr n. med. Preeti Agrawal.
Indeks Pearla
Indeks Pearla określa skuteczność metody antykoncepcyjnej. Mówi on o odsetku kobiet, które zaszły w ciążę w ciągu 1 roku stosowania danej metody antykoncepcyjnej. Im niższy, tym metoda skuteczniejsza.
Pigułka antykoncepcyjna: fakty
Fakty na temat pigułki antykoncepcyjnej. To trzeba przeczytać, jak również ulotkę informacyjną załączoną do każdego opakowania pigułek antykoncepcyjnych.
Antykoncepcja bez pigułki
Niedawno pigułka antykoncepcyjna skończyła 50 lat. Długo święciła sukcesy i przyczyniła się do rewolucji seksualnej jaka miała miejsce w latach 60-70tych ubiegłego wieku.
Leki a Twoja płodność
Stosowanie leków zawsze powinno być rozważne i ostrożne. W czasie starań o dziecko, w czasie ciąży lub karmienia piersią każde przyjęcie leku powinno być wcześniej skonsultowane z lekarzem. Najlepiej w tym czasie unikać jakichkolwiek leków. Wiadomo, że każdy lek ma swoje działania uboczne.
Komputer cyklu dokładniej
Komputer cyklu jest innowacyjnym urządzeniem określającym moment owulacji. Poprzez porównanie przebiegu cyklu miesiączkowego zmiany temperatury do bazy ponad 1 miliona cykli wprowadzonych do urządzenia, komputer cyklu określa codziennie Twoją płodność.
Jak się zabezpieczać?
Przed każdą z nas staje to pytanie; jak się zabezpieczyć przed nieplanowaną ciążą? Takie pytanie wbrew pozorom zadałaś/zadajesz sobie nie tylko przed pierwszym razem ale wiele razy w ciągu życia w zależności od sytuacji.
życie intymne
- Jak dobrze znasz swój orgazm?
- Masturbacja, czyli soloseks
- Przegląd pozycji, które kobiety uwielbiają
- Jak go rozweselić?
- Przemoc w łóżku
Masturbacja, czyli soloseks
Definicja mówi, że masturbacja to pobudzanie własnych narządów płciowych w celu wywołania u siebie rozkoszy seksualnej. Dla niektórych to chwila relaksu, dla innych zwykłe rozładowanie napięcia seksualnego.
Przegląd pozycji, które kobiety uwielbiają
Przedstawiamy przetestowane przez kobiety pozycje seksualne, dzięki którym będziesz bardziej zadowolona z seksu. Wypróbuj jedną albo wszystkie już dziś!
Jak go rozweselić?
15 sprawdzonych metod jak możesz poprawić swojemu mężczyźnie nastrój
Przemoc w łóżku
Choć niechętnie się do tego przyznajemy, także my Polacy jesteśmy kreatywni i lubimy w łóżku różne zabawy- także te, opierające się na przemocy.
dziecko
- Dlaczego karmienie piersią jest najlepsze?
- Jak wybrać dobrą nianię?
- 18 pomysłów na zabawę z dzieckiem
- PODARUJCIE DZIECIOM ZDROWIE
- Tacierzyństwo
Dlaczego karmienie piersią jest najlepsze?
Jak będziesz karmić swoje nowonarodzone dziecko? Piersią czy mieszanką? Wiele czynników ma wpływ na tę decyzję. Choć wiele zdrowych, prawidłowo rozwijających się dzieci jest karmionych mieszanką to jednak mieszanka wypada gorzej w porównaniu z mlekiem kobiecym, które jest idealnie dopasowane do potrzeb dziecka.
Jak wybrać dobrą nianię?
Narodziny dziecka to bez wątpienia dla kobiety przełomowy moment w życiu. Zarówno życie prywatne, jak i zawodowe ulega ogromnej przemianie.
18 pomysłów na zabawę z dzieckiem
Dzieci uwielbiają słuchać ludzkiego głosu – czytanie, śpiewanie, ekspresyjne mówienie są świetną zabawą.
PODARUJCIE DZIECIOM ZDROWIE
Zdrowie dzieci w znacznym stopniu, formuje się przed narodzeniem. Bez względu na postęp w medycynie każde następne pokolenie dzieci jest bardziej osłabione i mniej odporne na choroby, które nie atakują nas już tak nieoczekiwanie.
Zdrowie człowieka bazuje na dziedzicznych charakterystykach jego rodziców, stanie ich zdrowia w momencie poczęcia, trosce kobiety o zdrowie w czasie ciąży, naturalnych porodach, karmieniu piersią. Jak na razie zdrowie kobiet katastrofalnie się pogarsza. Nieocenioną pomoc w utrzymaniu ich zdrowia będzie miało przyjmowanie wszystkich niezbędnych mikroelementów.
Tacierzyństwo
Dotychczasowy model rodziny jest doskonale znany: matka opiekuje się dziećmi i zajmuje się domem, ojciec jako głowa rodziny, dba o kwestie finansowe. Tak było do niedawna.
partnerstwo
- Czy różnica wieku jest ważna?
- Konkubinat - to brzmi strasznie!
- Randka... czy ktoś o tym jeszcze pamięta?
- Mężczyzna kocha tak, jak się zabezpiecza?
- Rozwód - czy to boli?
- Wspólna kasa... i co dalej?
- Czy to na pewno on/ona?
Czy różnica wieku jest ważna?
Czy dwie osoby, które dzieli dość znaczna różnica wieku mogą naprawdę się kochać, czy mogą zbudować normalnie funkcjonującą rodzinę i czy w ogóle ich związek ma szansę na powodzenie?
Konkubinat - to brzmi strasznie!
Już sama nazwa - konkubinat brzmi niemile i budzi mieszane uczucia. Jakby było to coś złego… a przecież konkubinat to nic innego jak związek dwojga kochających się ludzi…
Randka... czy ktoś o tym jeszcze pamięta?
W dobie Internetu i sms-ów coraz rzadziej decydujemy się na spotkania w cztery oczy.
Mężczyzna kocha tak, jak się zabezpiecza?
Według ankiety przeprowadzonej na żądanie Federalnej Centrali Zdrowotnego Uświadomienia (Niemcy) ponad połowa przepytanych kobiet i mężczyzn w wieku 22 do 40 lat wybiera pigułkę jako środek antykoncepcji numer 1. 36 % ankietowanych używa prezerwatyw, 12 % – spirali a 4 % wybrało sterylizację. Pozostali decydują się na trzymiesięczne zastrzyki, implanty hormonalne albo zostają przy naturalnej metodzie planowania rodziny.
Rozwód - czy to boli?
Rozwód jest bez wątpienia ciężkim przeżyciem. Decyzję o nim podejmuje się z różnych względów- powodem rozwodu może być zdrada, alkoholizm jednego z partnerów...
Wspólna kasa... i co dalej?
Zaczyna się od niewinnych spotkań, wzajemnego poznawania się, długich romantycznych spacerów, wielogodzinnych rozmów… i jest! Wiesz, że to właśnie TEN!
Czy to na pewno on/ona?
Praktycznie każdy z nas zadawał sobie to pytanie: czy to na pewno on/ ona? Jednak doskonale wiemy, że odpowiedź na nie, nie jest wcale taka prosta.
hobby
Taniec - sposób na zdrowie
Za sprawą wielu tanecznych programów telewizyjnych, których popularność a co za tym idzie - oglądalność sięga niebotycznych wręcz rozmiarów, taniec stał się nie tylko dobrym hobby, ale także sposobem na życie.
Czy pływanie jest proste?
Na pierwszy rzut oka wydaje się, że cóż to jest pływać. Wystarczy jednak pójść na basen czy latem nad jezioro i zobaczyć, że wcale to nie takie proste.
ZAKUPY
Jeżeli zakupy stają się naszym hobby i sprawiają nam wielką przyjemność to już niewiele dzieli nas od zakupoholizmu, czyli uzależnienia od zakupów.
Koci świat
Coś dla miłośników kotów.
Ludzie dzielą się albo na kociarzy albo na psiarzy, rzadko występuje mix tych upodobań. Tu będziemy zajmować się kocim światem, kociarzami i wszystkim, co kota dotyczy.
ślub
- Obyczaje ślubne
- Jak zorganizować perfekcyjny ślub i wesele?
- Ślub to pomysł na zdrowie!
- Orkiestra czy DJ?
- Syndrom stresu przedślubnego
- Z weselem czy bez wesela?
Jak zorganizować perfekcyjny ślub i wesele?
Aby ten najważniejszy dzień przebiegł bez zakłóceń (a przynajmniej aby ograniczyć liczbę niezaplanowanych zdarzeń) należy przygotować plan działania na długo przed nim.
Ślub to pomysł na zdrowie!
Obecnie bardzo modnie jest być singlem, singielką żyć na przysłowiową kocią łapę. Wolność, nie zależność, brak zobowiązań wobec partnera.
Orkiestra czy DJ?
Wiele par narzeczeńskich zadaje sobie to pytanie. Każde z tych rozwiązań ma swoje plusy i minusy. Wiele też zależy od tego w jakim stylu chcemy zorganizować wesele i jaką atmosferę chcemy uzyskać.
Syndrom stresu przedślubnego
Ślub to wielkie wydarzenie w życiu, w dodatku niepowtarzalne. Jest to zatem normalne, że może dopaść nas stres.
Z weselem czy bez wesela?
Wiele młodych par, które zamierzają się pobrać, zadaje sobie właśnie to pytanie. Wbrew pozorom odpowiedź na nie, nie jest wcale taka prosta. Największą przeszkodą są kwestie finansowe.
endometrioza
Endometrioza co to takiego?
Endometrioza to inaczej zewnętrzna gruczolistość macicy. Choroba ta charakteryzuje się powstawaniem małych, owalnych, torbielkowatych guzełków z komórek błony śluzowej wyściełającej macicę (endometrium). Charakterystyczną cechą tych guzków są niewielkie odbarwione blizny.
Endo
Wśród przyczyn problemów z poczęciem dziecka jest wciąż obco brzmiąca dla większości osób choroba kobiet - ENDOMETRIOZA. Endo to jej potocznie używana, „oswojona” nazwa. Bo czyż nie łatwiej przejść przez życie z endo niż z endometriozą?
Cała prawda o endometriozie
• Endometrium to komórki błony śluzowej wyściełającej macicę, które przez 3 tygodnie narastają aby się złuszczyć podczas krwawienia miesiączkowego.
• Niekiedy zdarza się, iż część komórek endometrium podczas co miesięcznego krwawienia trafia do jajowodów i wydostaje się nimi do jamy brzusznej skąd może się wszczepić do jajników, jelit, otrzewnej. Takie wszczepienie się komórek endometrium do innych narządów nazywa się właśnie endometriozą.
zdrowie
- Cykl miesiączkowy
- 8 pytań o cytologię
- Co to jest owulacja?
- Badaj swoje piersi
- Co każda kobieta powinna wiedzieć?
- Nadżerka, jak z tym żyć?
- Ekologiczne podpaski
- Plemnik - poznaj go bliżej
- Wazektomia
Cykl miesiączkowy
Jako kobieta powinnaś znać swój organizm, jak działa i czym się to objawia. Przede wszystkim powinnaś znać swój cykl miesiączkowy i co nim steruje.
Co to jest owulacja?
Pytanie może śmieszne i proste, lecz nie wszyscy wiedzą co to jest, kiedy zachodzi i jak długo trwa.
Badaj swoje piersi
Badanie piersi trwa zaledwie kilka minut a może uratować Twoje życie. Warto wykonywać je systematycznie, najlepiej zaraz po ustaniu krwawienia miesiączkowego.
Co każda kobieta powinna wiedzieć?
Poniżej przedstawiamy kilka bardzo ważnych faktów, bez których trudno się obejść w codzienym życiu. Wyjaśniamy raz na zawsze sprawy dotyczące płodności i cyklu miesiączkowego kobiety:
Nadżerka, jak z tym żyć?
Ponieważ nie charakteryzuje się żadnymi, większymi objawami często nie masz pojęcia o jej istnieniu. Dlatego, kiedy ginekolog stwierdza diagnozę: nadżerka, nie wiesz, co o tym myśleć. Jednak nie popadaj w panikę. Nadżerka nie musi być niczym strasznym!
Ekologiczne podpaski
Nowość w Polsce – zdrowe, miękkie, oddychające, w 100% naturalne.
Co? Wkładki higieniczne i eko podpaski Naya!
Kobiety, które raz ich użyły nie wracają już do jednorazówek. Podpasek Naya używam od ok. 2 lat – opowiada Ania, Polka, która od 3 lat mieszka w Anglii. Kiedy spróbowałam ich po raz pierwszy, byłam zszokowana – są takie miękkie i delikatne, przyjemne w dotyku.
Plemnik - poznaj go bliżej
Plemnik to malutka niepozorna komórka, która tak wiele może zdziałać – dzięki niej powstaje nowe życie. Jest to jedyna ludzka komórka posiadająca zdolność aktywnego ruchu.
Wazektomia
Sterylizacja mężczyzn nie zawsze jest bezpieczna
Zanim kobieta zdecyduje się na zabieg sterylizacji, często mówi się tak, że lepiej jak mężczyzna zgodzi się na taki zabieg – on jest stanowczo mniej podatny na jakiekolwiek ryzyko.
ciąża
- Chłopiec czy dziewczynka?
- Świadomość cyklu sposobem na dziecko Jajeczko, nie wypływa codziennie
- 9 radosnych miesięcy
- Toksoplazmoza
- Dieta w ciąży
- Ciąża: Czy wiek ma znaczenie?
- Jak się przygotować?
- Waga w ciąży
Chłopiec czy dziewczynka?
38 zabawnych sposobów na zgadnięcie płci Twojego dziecka. Czy może być coś zabawniejszego niż próbowanie zgadnąć płeć nienarodzonego dziecka? Każdy wchodzi w tę grę.
Świadomość cyklu sposobem na dziecko Jajeczko, nie wypływa codziennie
Media wystarczająco głośno nawołują, że u par dbających o antykoncepcję prędzej czy później bezpłodność nie jest już więcej pożądana. Wygórowane ambicje kobiet związane z dobrym wykształceniem, potem z sukcesem zawodowym przesuwają planowanie dziecka na dalsze miejsce, co za tym idzie – coraz więcej kobiet jest „za starych”. Bowiem w drugiej połowie trzeciej dekady życia jajeczkowanie coraz częściej nie przychodzi. Zajście w ciążę nie bywa już takie proste, jak do tej pory przez dłuższy czas tak uważano.
9 radosnych miesięcy
Witamy w naszym kalendarium ciąży! Prześledzimy jak przebiega ciąża i rozwój dziecka od momentu poczęcia aż do rozwiązania!
Toksoplazmoza
Toksoplazmoza jest wywoływana przez pasożyta - pierwotniaka Toxoplasma gondii. Możliwe jest jego przenoszenie przez psy, świnki morskie i przede wszystkim koty, ale również świnie, owce, kozy i drób.
Dieta w ciąży
Wydawać by się mogło, że w czasie ciąży kobieta potrzebuje znacznie więcej kalorii dziennie, nawet o 1000 więcej, ze względu na rozwijającego się w jej brzuch małego człowieczka.
Ciąża: Czy wiek ma znaczenie?
Niektórzy ludzie wierzą, że czekanie z ciążą do 35 lat może zwiększać ryzyko powikłań dla kobiety. Czy to prawda?
Jak się przygotować?
Ginekolodzy zalecają, aby przyszli rodzice zainteresowali się swoim stanem zdrowia już na 12 miesięcy przed planowaną ciążą.
Waga w ciąży
W czasie ciąży kobiety przybierają na wadze, co wydaje się oczywiste patrząc na rosnący brzuszek przyszłej mamy.
poród
Poród i ochrona krocza z Epino
Narodziny to cud natury, towarzyszą im szczęście i wielkie emocje. Poród to także ciężki wysiłek dla kobiety. Dlatego, by pomóc dziecku łagodnie przyjść na świat, należy się przygotować.
Czy TO już się zaczęło?
Dla wszystkich tych, które mają wizję porodu w samochodzie lub powtarzających się „fałszach alarmów” przedstawiamy listę faktów, które mówią, że TO już.
Porady eskperta
Postinor
Co się dzieje po zażyciu postinoru?Diane 35
Wady i zalety
Zapytaj eskperta
Masz pytanie związane z tematyką naszego portalu? Zadaj je naszemu ekspertowi.
Koniecznie przeczytaj
Czy pływanie jest proste?
Na pierwszy rzut oka wydaje się, że cóż to jest pływać. Wystarczy jednak pójść na basen czy latem nad jezioro i zobaczyć, że wcale to nie takie proste.
Ciekawostki
Czy wiesz, że...
Obecność płodnego śluzu jest konieczna, aby plemniki zachowały się przy życiu. W rodzaju śluzu plemniki mogą żyć od 3 do 5 dni. Bez niego giną już po 3 godzinach.
Przewodnik
Kobieta powinna znać swój organizm, jak działa i czym się to objawia. Przede wszystkim powinnaś znać swój cykl.