Menopauza to etap w życiu kobiety, który wiąże się ze spadkiem płodności oraz zakończeniem okresów menstruacyjnych. Dla wielu kobiet jest to czas zmian hormonalnych i adaptacji do nowej rzeczywistości. Z pewnością różne pytania związane z płodnością w menopauzie mogą nurtować wiele pań. W tym artykule omówimy, jak sprawdzić płodność w okresie menopauzy, na co zwrócić szczególną uwagę oraz jakie metody antykoncepcji są zalecane w tym szczególnym etapie życia. Zapraszamy do lektury!
Na czym polega menopauza i jak związane są z nią zmiany płodności?
Niewątpliwie menopauza to okres w życiu kobiety, który wiąże się z dużą ilością pytań dotyczących zmieniającego się organizmu. Jeden z najbardziej popularnych dotyczy właśnie płodności, a konkretnie – jak sprawdzić płodność w okresie menopauzy? Nim jednak przejdziemy do sposobów monitorowania płodności w tym etapie, warto uporządkować ogólną wiedzę na temat menopauzy.
To naturalny proces biologiczny, który następuje, gdy jajniki kobiety przestają produkować jajeczka i związane z tym spada wydzielanie estrogenów i progesteronu. W efekcie zakończeniu ulegają cykle menstruacyjne, co sprawia, że płodność w okresie menopauzy jest już znacznie ograniczona.
Płodność a premenopauza – czy jest różnica?
Zanim dojdziemy do menopauzy, przechodzimy przez okres, który nazywany jest premenopauzą. To etap, gdy nasze ciało powoli zaczyna się przygotowywać do zakończenia cykli menstruacyjnych i obniżenia poziomu hormonów. W tym czasie płodność już jednak zaczyna się obniżać, choć nie jest jeszcze całkowicie niemożliwe zajście w ciążę.
Dlatego warto, aby każda kobieta zastanawiająca się nad jak sprawdzić płodność w okresie menopauzy wiedziała o tym, że premenopauza może przynieść różne objawy łącznie z nieregularnymi okresami, co utrudnia jednoznaczne stwierdzenie, czy jesteśmy jeszcze płodne, czy nie.
Metody sprawdzania płodności w okresie menopauzy – jak to zrobić?
Jednym z najbardziej kompleksowych sposobów na ocenę płodności w okresie menopauzy jest badanie hormonalne – mówiąc wprost, badanie krwi na poziom określonych hormonów. Najważniejszymi są FSH (folikulotropina), która wpływa na rozwój pęcherzyków jajnikowych oraz estradiol (estrogen), który odgrywa kluczową rolę w cyklu menstruacyjnym.
Ponadto warto wykonać badanie AMH (hormon antymüllerowski), który pozwala lekarzom określić nasz “zapas” jajeczek – im wyższy poziom AMH we krwi, tym większa liczba pęcherzyków jajnikowych.
USG jajników – kolejna metoda oceny płodności
Innym sposobem na sprawdzenie płodności w okresie menopauzy jest badanie ultrasonograficzne jajników (USG). Badanie te daje bardzo dokładny obraz naszych narządów rodnych, a także pozwala na ocenę ilości pęcherzyków jajnikowych i ich jakości.
Na co zwrócić szczególną uwagę podczas menopauzy?
Pamiętajmy, że menopauza to nie tylko okres obniżonej płodności, ale też czas, gdy organizm kobiety przechodzi wiele innych zmian hormonalnych, które mogą wpływać na nasze samopoczucie, zdrowie, a także zdolność do zajścia w ciążę. Dlatego warto bacznie obserwować swoje cykle oraz objawy, które towarzyszą temu etapowi. Niezwykle pomocne w tym celu są aplikacje do monitorowania cykli menstruacyjnych oraz pamiętniki, w których zapisujemy wszelkie niepokojące objawy.
Antykoncepcja w okresie menopauzy
Jest również ważne, abyśmy pamiętały o tym, że obniżenie płodności w okresie menopauzy nie jest równoznaczne z całkowitym brakiem ryzyka zajścia w ciążę. Dlatego, jeżeli nie planujemy powiększenia rodziny, warto zasięgnąć porady lekarskiej co do stosowania odpowiedniej metody antykoncepcji.
Podsumowując, menopauza to okres wielu zmian i niejednoznacznego stanu płodności. Sposobem na określenie swojej płodności może być badanie hormonalne oraz USG jajników, jednak najważniejsze jest właściwa obserwacja własnego organizmu i konsultacje z lekarzem na każdym etapie tego procesu. Odpowiedni sposób radzenia sobie z menopauzą to połączenie wiedzy, badań oraz opieki lekarskiej, która pomoże nam właściwie ocenić ryzyko zajścia w ciążę oraz dobrać odpowiednią metodę antykoncepcji.
Ważne informacje dotyczące płodności podczas menopauzy
W okresie menopauzy płodność kobiety ulega znacznemu ograniczeniu, jednak jej sprawdzenie jest możliwe dzięki wykorzystaniu odpowiednich metod, takich jak badanie hormonalne (poziom FSH, estradiolu i AMH) oraz badanie ultrasonograficzne jajników. Ważne jest również samodzielne monitorowanie swojego organizmu oraz konsultacje z lekarzem, które pomogą ocenić ryzyko zajścia w ciążę oraz dobrać odpowiednią metodę antykoncepcji. Pamiętajmy, że uprzedzający stan premenopauzy także wpływa na płodność, a obserwacja własnych cykli może okazać się pomocna dla zrozumienia zmian hormonalnych.
